차가운 겨울바람이 불기 시작하면서 이명으로 고통받는 분들의 증상이 더욱 심해지곤 합니다. 귀에서 들리는 윙윙거리는 소리나 날카로운 소음으로 인해 일상생활에 어려움을 겪는 분들을 위해, 오늘은 겨울철 이명 완화를 위한 실질적인 방법들을 알아보겠습니다. 왜 겨울에는 이명이 더 심해질까요? 겨울철이 되면 이명 증상이 악화되는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 가장 큰 원인은 추위로 인한 혈관 수축입니다. 우리 몸은 … Read more
수영은 전신 운동으로 건강에 매우 좋지만, 귀에 물이 들어가는 불편함은 피하기 어렵습니다. 오늘은 수영 후 귀에 물이 들어갔을 때 안전하고 효과적인 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 왜 수영할 때 귀에 물이 들어갈까요? 수영장이나 바다에서 수영을 하다 보면 자연스럽게 귀에 물이 들어가게 됩니다. 이는 외이도라고 부르는 귓구멍의 구조 때문입니다. 외이도는 S자 모양으로 굽어있어 한번 들어간 물이 쉽게 … Read more
추운 날씨가 찾아오면서 귀 통증을 호소하는 분들이 늘어나고 있습니다. 특히 겨울철에는 급격한 온도 변화로 인해 귀 통증이 더욱 심해질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 귀 통증은 단순한 불편함을 넘어 일상생활에 큰 지장을 주고, 심한 경우 수면장애나 집중력 저하까지 초래할 수 있습니다. 귀 통증, 어떤 것들이 원인일까요? 귀 통증 원인은 크게 귀 자체의 문제와 주변 신체 … Read more