눈 건강을 위한 식습관: 블루라이트로부터 눈을 보호하자
눈 건강을 위한 식습관과 영양제: 블루라이트로부터 눈을 보호하자 현대인의 눈 건강을 위협하는 블루라이트 현대 사회에서 디지털 기기 사용이 증가하면서 블루라이트 노출도 함께 증가하고 있습니다. 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 모니터 등에서 방출되는 블루라이트는 눈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 장시간 디지털 기기를 사용하는 현대인들에게 블루라이트로부터 눈을 보호하는 것은 매우 중요한 과제가 되었습니다. 블루라이트가 눈 건강에 … Read more