자존감 낮은 사람, 바디이미지와 자존감 심리 7가지
자존감 낮은 사람, 자존감 낮은 이유 알고보니 바디이미지였다! 매일 아침 거울을 보며 한숨짓는 일이 잦아지고 있나요? 거울 속 모습이 마음에 들지 않아 하루를 우울하게 시작하게 되나요? 오늘은 바디이미지가 우리의 자존감에 어떤 영향을 미치는지, 심리학적 관점에서 자세히 알아보려고 합니다. 자존감과 바디이미지는 생각보다 깊은 연관성을 가지고 있습니다. 많은 심리학 연구들은 우리의 신체 인식이 단순히 거울에 비친 모습을 … Read more