30~40대 직장인 허리 통증 원인과 예방 방법 4가지
30~40대 직장인 허리 통증 원인과 예방 방법 4가지 한국 직장인들의 건강 위협, 허리 통증 한국 직장인들이 많이 겪는 건강 문제 중 하나가 바로 허리 통증이라고 합니다. 특히 장시간 앉아 업무를 보는 30~40대 직장인들은 척추와 허리에 가해지는 부담으로 인해 허리 통증에 쉽게 노출된다고 보여지는데요. 허리 통증은 단순한 불편을 넘어 일상생활과 업무 능률에까지 영향을 미칠 수 있기 … Read more